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您的上篇文章已经过时了很久而开始长出蜘蛛网？您是否在博客时间效率低下，没有完成博客草稿中的任何内容？当您总是没有心情写博客时，您很可能正在经历博客忧郁症。 博主忧郁症可能会在某个时候发生在任何博主身上。当这种情况发生时，博主似乎无法产生任何好的东西，并且似乎失去了所有的动力。这就是博客作者经历写作障碍的方式。这个阶段可能会造成很大的压力。幸运的是，有些方法可以克服这博客挑战。以下 个技巧可帮助您克服博主忧郁症： . 花些时间出去。人们直这样做。当某件事变得难以处理时，我们会暂时远离它以减轻压力。将注意力从任务上移开可以帮助您获得新的视角并重新开始执行任务。将注意力转移到户外场景和活动上，同时远离电脑屏幕。 . 娱乐。如果你不能去户外，也可以选择分散注意力。关闭显示器并打开显像管。如果您不喜欢久坐的娱乐活动，可以参加场运动、参观博物馆或在城里度过晚。您选择的娱乐类型可以根据您的心情或预算而定。 . 获得灵感。当博客作者失去灵感时，他就会失去动力。回到过去，找出是什么或谁激励您创建自己的博客。重新访问您曾经或仍然查看并浏览的博客以获得更多灵感。利用这个博客休息时间来重新关注您的博客目标。 . 与朋友聊天。与朋友聚会并进行些愉快的交谈。这是缓解博客压力的另种方式。在此过程中，从对话中汲取新想法并讨论您想要在博客中讨论的主题。在您的博客上讲述您那天的经历 对这个地方



进行评论怎么样？您还可以召集您的博主朋友进行次愉快的坐下来聊天。与经历过的人联系问题总是件好事。 .参加博客嘉年华。博客嘉年华是博客作者撰写单主题的博客活动。博客团体定期举办此类活动——通常每月次。参加博客嘉年华将激励您创建新的博客文章。该主题已给出，因此您不必强调这点；另外，它可以为您的博客提供有价值的反向链接，因为托管博客将链接到所有 C级联系人列表 博客嘉年华条目。 .奖励自己。当您的博客不是最新的时，您只能自己负责。但在博主忧郁阶段，你可能很难强迫自己去创造些东西。为出色完成工作而奖励自己怎么样？设定个目标日期并尽力在截止日期之前完成博客文章。每当你超过最后期限时，给自己个不错的奖励——不仅仅是自我拍拍背，而是个有形




的或可食用的！东西来保持你的动力。 .改变你的日常生活。如果你的博客习惯变得太舒服了，也许是时候做些不同的事情了。通过改变事物可以让事情变得更加令人兴奋。例如，夜间博客作者可以尝试在早上做他们的手艺，以改变下。这可能是解决您博客困境的答案。 博客忧郁症就像作家的障碍样，只是任何想要创建博客的人都可能遇到的暂时的绊脚石。它肯定会过去，但帮助自己克服它会让它持续更短。如果您的职业是狗美容师，并且您需要储备狗美容用品，或者您需要为自己的狗购买个人使用的用品，那么您应该尽量省钱。如果您以正常零售价购买美容用品，那么它们可能会很昂贵